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Holi!! Preparad@s para cocinar algo rico este finde largo? Acá va una súper idea que les va a encantar, del mejor @neutronhr nuestro querido Huguito❤️👏
Repost• @neutronhr [ ʀᴏʟʟs ᴄʀɪsᴘʏ ʙᴇʀʀɪᴇs ]🍫🍇🙌🏻
❤️Si querías esta versión por acá, envíasela a quien le gusten mucho.

🙌🏻La versión casera de este snack crujiente, tienes que probarlos!
🍫Usa el chocolate que mas te guste.
🍇 Los cranberries pueden ser pasas o arándanos deshidratados

Ingredientes
🍫100g chocolate 85%
🍇Puñado de cranberries picados @almondnutchile
🌽1 taza hojuelas de maíz s/a
👨🏻‍🍳Método : Fundir chocolate al microondas o baño maría, reservar. Mezclar cranberries y hojuelas de maíz, verter chocolate fundido y revolver bien. Con cucharita porcionar sobre papel antiadherente, llevar al refrigerador por 15-20 minutos.

#snackssaludables #snacksinazucar #rollschocolate #crispyrolls #chocolatelover #chocolatesaludable #recetafacil #recetasaludable #snackfacil

Bon apetit!!! Lindo finde❤️esperamos las fotos😁😁👏
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Feliz día para tod@s los niñ@s, para quienes aún llevamos el alma también 😅🌈🥳☺️!!!❤️Y por eso, compartimos esta maravillosa y riquísima receta de nuestro querido Hugo @neutronhr ❤️ gracias por esta exquisitez 😍

Repost• @neutronhr [ ᴛᴏʀᴛᴀ ɢᴀɴsɪᴛᴏ sɪɴ ᴀᴢúᴄᴀʀ ] 🍰🍓🍫
❤️La torta que necesitabas este finde! para tus niños y no tan niños! Envíasela a quien le pueda gustar y guárdala!

Ingredientes Bizcocho
🥚3 huevos
🥃1/3 taza AOVE
🍭1/2 taza endulzante @alusweet_biofoods
🥄1 cda vainilla
🥛110g yogurt
🌾1 taza harina de avena @almondnutchile
🌰2 cdas harina de almendras @almondnutchile
🌪1 cdta polvos de hornear
👨🏻‍🍳Método : Mezclar huevos, aceite, endulzante, vainilla y yogurt, integrar harinas y polvos, verter mezcla en molde de 15 o 18cm, hornear a 180°C x 40 minutos(o hasta que al pincharlo salga seco el palillo).

Para relleno 🍰 : 🥛200ml crema de leche para batir fría(1 cda @alusweet_biofoods + 1 cdta vainilla) + 🍓Mermelada de Berries.

Para ganache : 🥛200ml crema de leche + 🍫200g chocolate 85%. 👨🏻‍🍳 Método : Picar chocolate y dejar en bowl, calentar crema de leche hasta hervor, verter sobre chocolate y esperar 5-7 minutos, batir hasta obtener mezcla brillante y lisa.

Para armar torta🍰 : Cortar bizcocho en 2 o tres partes, rellenar con mermelada y crema. Refrigerar 1-2 horas, preparar ganache y cubrir torta y decorar. Mantener refrigerada.

#diadelniño #tortasaludable #tortagansito

Esperamos sus fotos😍 lindo día!!!!
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Holi!!! Cuando sale el sol, dan ganas de comer cosas fresquitas 😍 y por eso, compartimos esta idea LOWCARB del mejor @neutronhr gracias Huguito por esta rica y fácil receta, sobre todo cuando ya no quedan ideas🥰😍

Repost• @neutronhr [ ǫᴜɪᴄʜᴇ ʟᴏᴡᴄᴀʀʙ ]🥧🐟🥦🧀
💚Si buscabas una quiche baja en carbos para sorprender, prueba esta!

🤌🏼Hecha con una base sin gluten y lowcarb
👉🏻Rellena con los ingredientes que quieras : atún, pollo, verduras, etc.
👌🏼 Especias y queso a libre elección también!

Ingredientes Base🥧
🌰1 taza harina de almendras @almondnutchile
🥥2 cdas harina de coco @almondnutchile
🥚1 huevo
🧂Sal
🥃1/4 taza AOVE o mantequilla derretida
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todo los ingredientes hasta obtener masa, comprimir contra molde deseado (15-22cm), pinta con huevo y hornea a 180*C x 10 minutos.

Ingredientes Relleno🥧
🥚2 o 3 huevos
🥛200ml crema de leche
🧂Sal, Pimienta, Ajo en polvo, Eneldo
🧀200g queso mozzarella rallado
🐟Salmon Cocido
🥦Brocoli cocido
🧅Cebolla Caramelizada
🎋Espárragos Salteados
👨🏻‍🍳Método : En un recipiente mezclar huevos, crema, especias y queso. Sobre la base distribuir salmo, brócoli, cebolla y espárragos, verter mezcla anterior, hornear a 180*C x 30-35 minutos o hasta que dore y este cuajada.

#lowcarb #quichelowcarb #quicherecipe #quichedequeso #quichefacil #quichedesalmon #keto #ketorecipes #ketomeals #ketoquiche

Esperamos sus fotos!!! Que tengan excelente término de semana❤️❤️
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Buen lunes!!! Comenzamos la semana con esta receta deli del más seco de secos @neutronhr ❤️😏gracias por millones una vez más Hugo!!❤️

Repost • @neutronhr [ ᴍᴜғғɪɴs ᴅᴇ ᴍᴜʀᴛᴀ ]🧁🫐
♥️Si te gustan los muffins esponjosos y saludables, envíasela a quien le puedan gustar y guardala!
🌿Seguimos con recetas desde el sur, donde abundan estos berries! Los conocías?
🫐Reemplaza por los berries que más te gusten!

Ingredientes (10-12 muffins)
🥚3 huevos
🍭1/2 taza endulzante
🥛120g yogurt griego
🥄1 cda vainilla
🥃1/4 taza aceite de oliva
🌾1 taza harina de avena @almondnutchile
🌾3 cdas harina de almendras @almondnutchile
🌪1 cdta polvos de hornear
🫐1 taza murta
🌰1 puñado nueces
👨🏻‍🍳Método : En un bowl mezclar huevos, yogurt, endulzante, vainilla y aceite de oliva hasta obtener mezcla homogénea. Incorporar los secos, murta y nueves, reservar.
👉🏻Para migas :,En un recipiente aparte mezclar 3 cdas de harina de avena, 2 cdas harina de almendras, 1 cda endulzante y añadir aceite hasta formar migas.
👉🏻 Llenar cavidades de muffins con mezcla, añadir murtas por encima y migas, hornear a 180°C por 30-35minutos.

#muffins #muffinssaludables #muffinssinazucar #sugarfree #recetassinazucar #dulcessinazucar #dulcessaludables #healthyfood

❤️Que disfruten la receta! Esperamos sus fotos😍 buen comienzo de semana!
Se están agotando las ofertas 😱😱no digan que no les avisamos😏
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Holii! Hace frío!! Y está especial para regalonearse y hacer algo rico y sano😍👌 qué mejor que sea la receta de nuestro querido Hugo @neutronhr ❤️ el mejor!
Repost• @neutronhr [ ʙᴀʀʀɪᴛᴀs ᴄʀᴜᴍʙʟᴇ ]🍓🍒
♥️Si te gustaría probar esta receta para tus colaciones u onces, enviasela a quien le pueda gustar!
✨ Otra dulce receta para tus días helados, prueba estas barritas sin azúcar y saludables!

Ingredientes Mermelada
🍇1 taza frambuesas
🍭2 cdas endulzante
🥄1 cda chia
Método : Machacar frambuesas con endulzante, añadir semillas de chica y dejar reposar.

Ingredientes Barritas
🌾1 y 1/2 taza avena integral @almondnutchile
🌾1/2 taza harina de avena @almondnutchile
🥜1 cda mantequilla de mani
🍯1/2 taza maple syrup s/a
🥄1 cdta vainilla
🌰Puñado frutos secos picados
👨🏻‍🍳Método : Mezclar avena y harina de avena, añadir mantequilla de maní, maple y vainilla, integrar hasta formar mezcla condensable. Compactar mitad de volumen en fondo de molde de 20x20, verter mermelada, distribuir bien y añadir otra mitad y hornear o llevar a airfryer a 180°C por 30 minutos o hasta que dore. Dejar enfriar y cortar.

⚡️Reemplazos⚡️
👉🏻Maple por miel
👉🏻Agregar bebida vegetal si es necesario para obtener consistencia adecuada
👉🏻Usa mermelada del sabor que quieras

#recetafacil #recetasaludable #barritascrumble #crumblecake #crumblebars #crumbleberry #dulcesinculpa #dulcesinazucar

Esperamos sus fotos❤️lindo finde!!! Acuérdense de aprovechar las ofertas publicadas 😃🔥
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Holi! Ideas para cocinar algo rico y distinto hoy? Acá va la mejor y vegan😍 del mejor, obvio! @neutronhr ❤️gracias por esta maravilla querido!
Repost• @neutronhr [ ᴄᴀʀᴀᴄᴏǫᴜᴇsᴏs ᴠᴇɢᴀɴᴏs ]🫕🪤
💛Deja tu like si te gustan estas versiones saludables y veganas, envíasela a quien le pueda gustar!

🫕Los caracoquesos son de las cosas que mas me gustaban, hasta que probé esta versión!
🪤Tan o mas cremosos que los originales y sin queso ni grasas!
🌱 Para un día sin carne, caen de maravilla!
🎃El puré de zapallo puede ser de zanahoria o de papa camote(ambos asados y molidos)
🌰 Las castañas de cajú deben estar previamente remojadas, podría ser maní o almendras🙌🏻!
🧂Los condimentos que podrías usar también serían : mostaza en polvo, comino o paprika, prueba!

Ingredientes (2 porciones)
🍝1 taza caracolitos
🎃2 cdas puré de zapallo
🌰1/2 taza castañas de cajú @almondnutchile
🧀2 cdas levadura nutricional
🧂Sal, Curcuma, Ajo en polvo
🥛1/2 taza bebida vegetal o crema vegetal
👨🏻‍🍳Método : Cocinar pasta en abundante agua y reservar. Procesar resto de ingredientes hasta obtener mezcla cremosa, verter sobre pasta cocinada y servir.

#recetasaludable #recetavegana #veganfood #caracoquesos #caracoquesosveganos #vegancheese #veganfood #veganmacandcheese #macandcheese #pastasaludable

Esperamos las fotos! Nos encanta que nos compartan sus creaciones 😍 que tengan un lindo domingo!!!
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Viernes por fin!! Y llegó la hora de organizar qué prepararemos de rico el finde, acá dejamos esta idea riquísima de nuestro querido Hugo @neutronhr , que siempre nos enseña puras recetas fáciles, saludables e irresistibles 😍😏😃❤️
Repost• @neutronhr [ ɢᴀʟʟᴇᴛóɴ ᴅᴇ ᴄᴀʀᴀᴍᴇʟᴏ sin azúcar ]🍪🍪lowcarb*
❤️Deja tu like si te gustan estas cookies fáciles, ideales para pasar un finde dulce😍!
🍪 Galletón sin azúcar, lowcarb, libre de gluten y crujiente!
👉🏻 Enviasela a quien le pueda gustar!

Ingredientes
🌰1 taza almendras o cualquier fruto seco @almondnutchile
🥛1/2 taza crema de leche o crema de coco
🍭1/2 taza endulzante granulado
🍯1 cdta vainilla
🍫Chocolate 85%
👨🏻‍🍳Método : Procesar almendras hasta triturar, reservar. En una olla poner crema, endulzante y vainilla, calentar hasta obtener mezcla fluida color caramelo, añadir almendras trituradas hasta y revolver sin apartar del fuego hasta obtener masa pegajosa, porcionar en bandeja de horno y aplastar, hornear a 180°C x 12-15 minutos o hasta que doren, dejar enfriar y decorar con hilos de chocolate.

#galletonsaludable #galletonsinazúcar #galletonsingluten #glutenfree #glutenfreerecipes #lowcarbdiet #snacksaludable #ketofriendly

Nos cuentan si las preparan 😍buen término de semana ❤️☺️
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Buen comienzo de semana para tod@s! Partimos con este antojo irresistible, express e individual si quieres hacer sólo una porción para ti 😏🥰Obvio que esta receta es del mejor! @neutronhr gracias como siempre Hugo querido❤️🥰

Repost• @neutronhr [ ᴄʜᴇᴇsᴇᴄᴀᴋᴇ ᴇɴ ᴀɪʀғʀʏᴇʀ / microondas ] 🍮🍓🥄
❤️ Si te bajan las ganas de un postre rápido y fácil sólo para ti este es tu receta!
🍮El cheesecake mas fácil y sin azúcar, bajo en carbos y sin gluten!
⚡️Ten los ingredientes a temperatura ambiente y se te hará mas fácil mezclar.
🌪 Receta apta para airfryer, horno o microondas(1,5 minutos).

Ingredientes
🧀1 cda queso crema light
🥚1 huevo
🍯1 cdta vainilla
💦Gotas de Alulosa
🥥1 cdta harina de coco @almondnutchile
🍪1 galletón s/a
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes, verter en ramekin engrasado, poner un galletón en la superficie y cocinar en airfryer a 200*C x 15 minutos.

#recetalowcarb #ketorecipe #cheesecakelowcarb #lowcarbrecipe #cheesecakefacil #recetasinazucar #recetasdulces

Esperamos las fotos de sus cheesecake express😍 que tengan excelente semana 🥰🙌
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Holi!!! Hoy les presentamos esta receta maravillosa y saludable para que hagan en casa❤️ Obvio que es del máximo exponente de recetas irresistibles, fáciles y saludables: Hugo @neutronhr 👏❤️honores para ti siempre querido!

Repost• @neutronhr [ ᴅᴏɴᴜᴛs ᴅᴇ ᴢᴀᴘᴀʟʟᴏ VEGANAS ]🍩🎃✨
♥️Deja tu like si te gustan recetas con pocos ingredientes y así de ricas, compártela con quien le pueda gustar!

🍩Ganas de comenzar un finde como corresponde? Toma ya unas buenas donuts saludables, endulzadas con dátiles y veganas🌱!
🤌🏼Si quieres añadir sabor : añade canela, jengibre o las especias que mas te gusten.
✨El puré puede ser de papa camote o de zanahoria
✨La harina puede ser de coco(en menor cantidad) o de trigo.

Ingredientes (6 donuts)
🎃1 taza puré de Zapallo Butternut
🦪7-8 dátiles @almondnutchile
🌾1/2 taza harina de avena @almondnutchile
🌪1 cdta polvos de hornear
🍫Chocolate 85% cacao
👨🏻‍🍳Método : Triturar dátiles y pure de zapallo, mezclar con harina de avena y polvos, rellenar cavidades de molde, hornear a 180*C x 30-25 minutos, dejar enfriar y bañar en chocolate.

#recetafacil #donuts🍩 #donutsdecalabaza #donutsveganos #donutsvegan #veganrecipes #veganfood

Lindo finde! Esperamos las fotitos de sus preparaciones🥰😍
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Holii! Compartimos esta maravilla de receta pata combatir el frío y la lluvia, nieve😍 del mejor: nuestro querido Hugo @neutronhr ❤️
Repost• @neutronhr [ sɴɪᴄᴋᴇʀs veganos ᴘʀᴏᴛᴇɪᴄᴏs ]🍫🥜🌱
♥️Si te gustan las recetas proteicas y saludables. Envíasela a quien le pueda gusta y guárdala!

🍫Los mejores snickers proteicos, veganos y sin azúcar añadida.

Ingredientes Base🟨
🌾1 taza harina de avena
🌱1 scoop (3 medidas)Proteína Vainilla
🥜1 cda mantequilla de maní
🥛Bebida vegetal c/n
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes hasta formar masa, comprimir en molde forrado con papel vegetal de 20x20 y refrigerar.

Ingredientes Caramelo🍯
🦪1 taza dátiles @almondnutchile
🥜2 cdas mantequilla de maní
🌱1 scoop (3 medidas)Proteina Vainilla
🥛Bebida vegetal
👨🏻‍🍳Método : Procesar todos los ingredientes hasta obtener pasta, distribuir sobre base. Poner maní en la superficie y congelar por 30 minutos. Cortar barritas y bañar en chocolate.

⚡️Reemplazos⚡️
🤌🏼Sin proteína para base : añadir endulzante, para caramelo : añadir vainilla líquida.
🤌🏼Las harinas pueden ser de almendras y coco
🤌🏼La mantequilla puede ser de cualquier fruto seco

#recetaproteica #snickers #snickersvegano #snickerssaludables #snickersrecipe #proteínavegana #proteinvegan #veganfood #veganrecipe

Manos a la obra❤️💪que tengan lindo día! Cuídense mucho 😊
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Buen miércoles!! ❤️a veces no hay qué comer de snack cuando todo te cansa, les pasa? Acá compartimos una idea riquísima y saludable 😍de nuestro querido amigo y seco Hugo @neutronhr, gracias por tantas genialidades que nos enseñas❤️👏
Repost • @neutronhr [ ʙᴀʀʀɪᴛᴀs ᴅᴇ ᴄᴇʀᴇᴀʟ ᴄʜᴇᴡʏ ]🐿
♥️ Si te vas a preparar estas barritas para tu colación porque son espectaculares!
💪🏻Cargaditas de cosas buenas : carbohidratos complejos, grasas buenas y libres de azúcar!
👉🏻 Usa los frutos secos y semillas que quieras!
🌱 Receta apta para veganos

Ingredientes
🌰1 taza frutos secos @almondnutchile
🍭1 taza endulzante granulado
💦1 taza agua
🌾1 taza avena integral @almondnutchile
🍫Chocolate 85%
👨🏻‍🍳Método : Distribuir frutos secos en bandeja de horno o airfryer, tostar a 180*C x 10-12 minutos, dejar enfriar y picar. En una olla poner endulzante y agua, una vez que hierve bajar fuego y reducir por 10-15 minutos para que se forme un almíbar. Poner avena y frutos secos y mezclar bien a fuego bajo, sin dejar de revolver hasta formar mezcla que se pueda despegar de la olla, compactar en molde forrado con papel y refrigerar por 3-6 horas. Desmoldar, cortar barritas y bañar con chocolate.


#barrasdecereal #barrasdecerealcaseras #recetasinazucar #recetasaludable #healthysnack #healthyfood #oatmealbars #barrassaludables

Que tengan un excelente día! Esperamos las fotos si las preparan😊🍫🍫😍
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Buen y feliz domingo!!❤️ compartimos esta receta de 3 ingredientes, especial para auto regaloneo o regalonear a la familia, de nuestro querido Hugo @neutronhr❤️ el más seco ever😍!
Repost • @neutronhr [ ᴄᴏᴏᴋɪᴇs ʙᴀɴᴀɴᴀ ᴄʜɪᴘ veganas]🍪🍌🍫
♥️Si te gustan estas recetas salva-alimentos, envíasela a quien le puedan gustar!

🍪Cookies de sólo 3 ingredientes, veganas y sin azúcar añadida
✨Añade frutos secos, sal de mar o lo que se te ocurra para personalizarlas.
✨Si las quieres mas crujientes, baja la temperatura del horno o airfryer y déjalas cocinar 5-7 minutos mas y luego enfriar en rejilla.

Ingredientes (6-8 cookies)
🍌1 plátano maduro
🌾1 taza de avena integral @almondnutchile
🍯1 cdta vainilla
🍫Chips de Chocolate
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes, porcionar cookies y poner sobre bandeja de airfryer u horno, cocinar a 180*C x 10 minutos en airfryer / 12-15 minutos en horno.

#recetafit #cookiesdeplatano #bananachipcookies #bananacookies🍌 #vegansnacks #veganrecipes #recetavegana #vegano #galletasveganas #galletasenairfryer #airfryerrecipes #dulcesaludable #dulcesinculpa

Que tengan un buen día, manos a la obra💪❤️ nos mandan fotos si las hacennn!☺️
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Bonito día de lluvia! ☔️ a cuidarse y cocinar algo rico son las tareas de hoy😁🥰Compartimos la receta del máximo y seco @neutronhr Hugo!!!!! ❤️ gracias por tentarnos tanto con tus recetas saludables🥰
😱Vean las súper promos que tenemos en la página web además 😎 www.almondnutchile.cl

Repost• @neutronhr [ ᴄᴀʀʀᴏᴛᴄᴀᴋᴇ sᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ ]🥕🍰
🧡Deja tu corazoncito si te aplicarás a cocinar rico para los tuyos, envíasela a quien le pueda gustar y guardala!

🥕La carrotcake mas húmeda y saludable te la enseño yo, pon atención y te resulta a la primera.
🐰Esta tarta es libre de azúcar y sin gluten.

Ingredientes
🥚3 huevos
🥛110g yogurt
🥄1 cdta vainilla
🍭1/2 taza endulzante granulado
🥃1/4 taza AOVE
🌰1 taza harina de almendras @almondnutchile
🥥2 cdas harina de coco @almondnutchile
🪵Especias : Canela, Jengibre, Nuez Moscada, Clavo de olor, All-Spice.
🌪1 cdta polvos de hornear
🥕1 taza zanahoria rallada
🥜1 puñado de nueces picadas
🍇1 puñado cranberries
🧑‍🍳Método : Mezclar huevos, yogur, vainilla, endulzante y aceite, incorporar harina de almendras, harina de coco, especias y polvos. Añadir zanahoria, nueces y cranberries, verter mezcla en molde de 15 o 18cm, hornear a 180*C x 40-45 minutos o hasta que al pincharlo este seco el palito.

🍦Para frosting : Procesa 150g queso fresco, vainilla y endulzante líquido a gusto hasta obtener mezcla homogénea.

✨Reemplazos✨
👉🏻La harina puede ser de avena(1 taza y 1/3 extra) o harina común.
👉🏻El yogurt puede ser vegetal
👉🏻Las nueces pueden ser almendras o cualquier fruto seco
👉🏻Los cranberries puede ser pasas, dátiles o damascos turcos cortados.

#carrotcake #carrotcakesaludable #carrotcakefit #carrotcake🥕 #100recetasparasorprender #recetasaludables #postrefit #postressaludables #postresinazucar #postrescaseros #tartadezanahoria #tartasinazucar #glutenfree

Manos a la obra❤️buen y feliz finde!!! Nos mandan fotitos si preparan esta maravilla🥰
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Bonito día ❤️es necesario cocinar rico con este frío!!!! Compartimos la genial y tentadora idea de nuestro querido Hugo❤️👏 gracias por tantas delicias que nos enseñas siempre 🥰🥰
Repost • @neutronhr [ ᴄʀêᴘᴇs ] 👨🏻‍🍳🥞
♥️Bonjour, Buenos Días! Despertaste con hambre? Ganas de crepes? Acá tengo mi receta infalible!

🍴Para mi, el fin de semana invita a dedicarle el tiempo que no tenemos en la semana para cocinar algo que nos guste, que reconforte😍!

🤌🏼Ingrediente principal? PACIENCIA! No es una receta fácil(aunque lo parezca)🌝
⚡️TIPS⚡️
🍳Hazte de un buen sartén, será tu mejor amigo!
🖌si no lo conoces muchoengrasalo con aceite o mantequilla
🔥Pon el sarten a fuego al máximo y cuando los comiences a cocinar bájale a fuego medio 🌡
🌪La mezcla debe quedar muy fluida y libre grumos de harina, te recomiendo procesar la mezcla con procesadora manual o licuadora, hará la diferencia en tus crepes!
⌛️Si quieres mejor resultado aun, reposa la mezcla 20-30 minutos antes de cocinarlos

Ingredientes (4-5 crepes)
🥛1 taza leche o bebida vegetal
🥚2 huevos
🌾1 taza harina de avena @almondnutchile
👨🏻‍🍳Método : Mezclar leche y huevos, incorporar en 3 o 4 tandas la harina de avena, previamente cernida. Verter porción en sartén caliente(engrasado si es necesario) una vez comience a burbujear la superficie, voltear y cocinar 2-3 minutos.

✨Rellena tus crepes con lo que quieras : crema de frutos secos, manjar o mermelada, incluso queso crema.

#recetafacil #crepes #crêpes #recetasaludable #recetafit #healthyfood #breakfast #breakfastrecipes #crepessaludables

Por acá los haremos sí o sí😍😍😍nos cuentan si uds también 😃ánimo con el frío!!!
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Finde largo y nada mejor que hacer recetas ricas para autoregalonearse o regalonear a los tuyos❤️ por eso, compartimos esta deliciosa receta del mejor! @neutronhr gracias Huguito por tantas ideas ricas para hacer en casa😍🏡❤️
Repost• @neutronhr [ ᴛᴀʀᴛᴀ ᴅᴇ ʏᴏɢᴜʀᴛ ]🍰
♥️Dale amor a esta tarta porque es muy fácil de hacer y sin culpas! Envíasela a quien le pueda gustar.

🤌🏼 No podrás creer que con tan pocos ingredientes puedes obtener este resultado.
👌🏼Esta tarta cremosa es sin azúcar.
⚡️Yo use yogurt descremado endulzado y con sabor a vainilla, pero usa el que quieras.

Ingredientes
🥚4 huevos
🥛500g yogurt saborizado light
💧Gotas de endulzante
🍋 Ralladura y jugo de limón
🌾2 cdas harina de avena @almondnutchile
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes hasta obtener mezcla homogenea, verter en molde de 15-18cm forrado en papel vegetal, hornear a 180*C x 35 minutos y luego 10 minutos a 200*C con calor solo desde arriba, apagar horno y dejar enfriar dentro de horno, luego refrigerar por 4-6h.

✨Reemplazos✨
👉🏻 Yogurt puede ser vegetal o sin lactosa
👉🏻 La harina puede ser de trigo o 1 cda de maicena o harina de coco.

#recetasaludable #postrefit #postresaludable #postresinazucar #tartadeyogurt #tartasaludable #tartasinazucar

Que tengan un feliz domingo🥰nos cuentan si la preparan 😁
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Chocolaaaateeee por favor!!! El frío pide a gritos comer chocolate 😏😏🍫🍫🍫 y dejamos la maravillosa y única receta de nuestro amigo Hugo @neutronhr , el imponente de las recetas ricas y saludables del mundo❤️

Repost • @neutronhr [ ᴄʜᴏᴋɪᴛᴀ sᴀʟᴜᴅᴀʙʟᴇ ]🙌🏻
♥️Deja tu corazoncito porque esta receta lo vale y merece llegar lejos🙌🏻!

🤌🏼La entrañable golosina, que ya hacía falta versionar sin azúcar y sin harinas refinadas

Ingredientes Galleta🟨
🌾2 tazas harina de avena @almondnutchile
🍭1/2 taza endulzante granulado
🌪1 cdta polvos de hornear
🥚1 huevo
🥜1 cda mantequilla de maní
🥛Leche c/n
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes hasta obtener masa, estirar entre papel vegetal y cortar rectangulos, poner en bandeja con papel y hornear a 180°C x 10-12 min.

Ingredientes Relleno🍦
🧀100g queso fresco
🍭1 cda endulzante granulado
🍯1 cda vainilla
👨🏻‍🍳Método : Procesar todos los ingredientes hasta obtener mezcla cremosa.

🙌🏻 Arma sandwich con dos galletas y la crema en el centro. Refrigerar por 30 minutos y bañar en chocolate alto en cacao, refrigerar para endurecer chocolate.

✨Reemplaza✨
👉🏻 Harina de avena por almendras y coco(versión lowcarb).
👉🏻La mantequilla de maní por mantequilla común.
👉🏻El huevo por huevos de chía o linaza.
👉🏻La leche por bebida vegetal
👉🏻Queso por tofu silky


#receta #recetasinazucar #recetafit #dulcesaludable #chokita #dulce #recetafacil #dulcesinazucar #recetasaludable

Háganla!!! Por acá también la haremos SÍ O SÍ😱❤️😍
Feliz jueves!!!
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Alguien más se quedó sin pan? Y si es keto MEJOR😍! Compartimos la imperdible receta de nuestro querido Hugo❤️☺️! @neutronhr el Máximo de máximos
Repost• @neutronhr [ ʜᴀʟʟᴜʟʟᴀs ᴋᴇᴛᴏ ] 🫓🥯
♥️Si buscabas un pan bajo en carbos para tus desayunos? aquí lo tienes!

🙌🏻Envía esta receta a quien le podría gustar!
💪🏻Sólo 4 ingredientes hacen este pancito espectaculoso, prueba rellenándolo con lo que mas te guste!
✨ Usa la harina de tu preferencia.
✨Queso crema no es reemplazable en esta receta🥺.

Ingredientes (5-6 pancitos)
🧀210g queso crema tipo Philadelphia
🥚1 huevo
🌰1 taza harina de almendras @almondnutchile
🌪1 cdta polvos de hornear
👨🏻‍🍳Método : Mezcla todos los ingredientes hasta obtener masa, mojarse las manos y formar montoncitos, poner sobre bandeja de horno con papel, dar forma con manos húmedas y hornear a 180*C x 25-30 min

#panlowcarb #pansingluten #panfacil #panketo #ketofriendly #ketofriendlyrecipes #recetasketo #ketorecetas #panketo #ketolife #recetasfaciles #pan #almendras

Manos a la obra😍😍😍feliz feriado!!!
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Semana corta!!! Ehhh❤️ y compartimos esta deliciosa preparación 😍del mejor! @neutronhr, no pedimos más😃👏👏❤️
Repost• @neutronhr [ 3 ʟᴇᴄʜᴇs ᴄʜᴏᴄᴏʟᴀᴛᴏsᴏ ]🍰🍫
♥️Deja tu corazoncito si te gustaría probar esta receta chocolatosa de Domingo!

👀 Es un falso tres leches, sin azúcar y muy rico!
✨Mientras mas tiempo lo tengas reposando en remojo, mucho mejor!

Ingredientes Bizcocho
🥚3 huevos
🥛110g yogurt
🥃1 cda AOVE
🥄1 cdta vainilla
🍭2 cdas endulzante granulado
🌾1 taza harina de avena @almondnutchile
🍫3 cdas cacao @almondnutchile
🌪1 cdta polvos de hornear
👨🏻‍🍳Método : Mezclar huevos, yogurt, aceite, vainilla y endulzante hasta obtener mezcla homogénea, incorporar harina, cacao y polvos. Vierte mezcla en molde de 20x16cm o similar, hornear a 180*C x 25-30 min.

Para leche de remojo🧋
🥛1 taza leche descremada
🍫2 cdas cacao
🍯2 cdas maple syrup
👨🏻‍🍳Método : Mezclar todos los ingredientes, verter sobre bizcocho previamente pinchado con tenedor y refrigerar por 4-6 horas.

Para crema de chocolate🍦
🥛100ml crema de leche fría
🍭1 cda endulzante granulado
🍫1 cda cacao
👨🏻‍🍳Método : Batir crema junto a endulzante hasta que comience a espesar, añadir caco y terminar de montar. Servir sobre bizcocho remojado.

#recetadulce #dulcesinculpa #tresleches #treslecheschocolate #bizcochochocolate #bizcochohumedo #recetasfaciles #dulcesinazucar #dulcescaseros #healthyfood

Manden fotitos si lo preparan! Feliz lunes❤️!
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